Es completamente normal tener grupos musculares rezagados o asimétricos respecto a su parte contralateral. En este artículo te explicamos qué hacer, por ejemplo, si tienes un hombro más desarrollado que otro.
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Tener extremidades menos desarrolladas que su parte contralateral es algo habitual y, de hecho, nada extraño. En este artículo te explicamos cómo se debe enfocar el entrenamiento de una asimetría muscular.
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Todos tenemos algún grado de asimetría en los músculos de alguna extremidad. En este artículo te explicamos cómo deberías tratar de entrenar para corregirla.
Leer más »Asimetría muscular:"Tengo un hombro más desarrollado y grande que el otro": esto es lo que se puede hacer para equilibrarlos.Cómo entrenar si tienes un brazo o..
