snack saludable

Hace un tiempo que se hizo viral en redes la receta de pasta chips, un snack sencillísimo que consiste en cocinar en freidora de aire piezas de pasta aderezadas al gusto con queso y especias. En esta versión le damos una vuelta más...

Te damos la opción vegana y la no vegana para poder preparar estas ricas y saludables nueces crujientes que puedes servir de picoteo festivo o envasar para regalar.

Para hacer palomitas en casa solo necesitas maíz en grano, una olla con tapa y los aderezos que más te gusten.

Prepara tus propios snacks saludables combinando frutos secos y semillas al gusto, con especias y tostándolos de forma sana en el horno.

Solo necesitas tres ingredientes básicos para preparar unos saludables crackers de picoteo o snack, aptos para veganos, celíacos y quienes sigan una dieta baja en hidratos.

Pásate a los 'snacks' caseros nutritivos y saciantes con estos crackers de lentejas y tomate, crujientes y deliciosos.

Cuando estamos en un déficit calórico es normal pasar un poco más de hambre y que nos cueste más saciarnos. Por ello, os dejamos una serie de recetas de snacks bueno y baratos para no arruinar tu dieta.