El café es una de las bebidas más consumidas del mundo, después del agua y en conjunto con el té. Esta bebida milenaria tiene una larga lista de beneficios para el cuerpo humano, que pueden ser más o menos en función del tipo.
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El agua de chía es una bebida que puede favorecer la actividad metabólica en nuestro cuerpo y ser de ayuda para adelgazar. Te contamos cómo prepararla y cuál es su efecto en nuestro cuerpo.
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Entre las diferentes bebidas vegetales que encontramos en el supermercado, muchas poseen azúcares agregados o mal sabor, es por eso que te mostramos cuál es la alternativa que arrasa en Mercadona por tener sabor a Kinder.
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Para quienes llevan una dieta sin gluten el etiquetado es un recurso muy útil. Sin embargo, la AESAN advierte de la presencia de gluten en una bebida de avena denominada "sin gluten".
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Mercadona ha lanzando una nueva bebida rica en proteínas. Sin embargo, podemos lograr mejores resultados, más sabrosos y sanos, si preparamos con claras y frutas frescas platos en casa.
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Quizá hayas escuchado hablar del "profee" en las redes sociales. Te contamos de qué se trata esta bebida, cómo prepararla para combinar adecuadamente el café con proteínas y cuáles son sus posibles ventajas.
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Las cervezas con limón cobran auge en verano, y se consideran una alternativa más ligera y nutritiva que las cervezas tradicionales. Sin embargo, la OCU desvela que no son lo que parecen y te contamos por qué.
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Si buscas una alternativa saludable al agua, que te ayude a hidratarte y saciarte con buenos nutrientes, te mostramos cómo se prepara fácilmente el agua de chía con limón, ideal para disfrutar en verano.
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Con el aumento de temperaturas y las reuniones sociales, el hinchazón abdominal se puede hacer más frecuente y pesado. Puedes prevenirlo y tratarlo con este batido de manzana e hinojo que es muy eficaz y fácil de preparar.
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Cuando queremos energía para nuestros entrenamientos y pruebas de resistencia, ingerimos bebidas o comidas ricas en hidratos de carbono. ¿Y si simplemente nos enjuagamos la boca con una bebida rica en carbohidratos y no la tragamos?
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El agua es la base de cualquier bebida para reponer los líquidos perdidos con temperaturas elevadas. Podemos añadirle un ingrediente, o algunos más, y convertirla en una bebida llena de nutrientes.
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El té es la primera bebida del mundo si no tomamos en cuenta el agua. Esta infusión produce muchos efectos beneficiosos para la salud, como te contamos en este artículo.
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Las bebidas suelen ser las grandes descuidadas de nuestra dieta, pudiendo ser una gran fuente de calorías. Por eso, te mostramos las mejores bebidas, avaladas por la ciencia, si buscas acelerar el metabolismo y adelgazar.
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Las bebidas energéticas sin azúcar han sido bastante demonizadas por los puristas de la nutrición. En este artículo os enseñamos qué ingredientes tienen.
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Cuando realizamos pruebas largas en bici es importante introducir carbohidratos y líquidos. En este artículo os enseñamos el mejor alimentos que se puede introducir.
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Si te apetece una bebida vegetal y refrescante no te pierdas esta bebida de avena casera con canela y limón, ¡está buenísima!
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Si el agua no es de tu agrado, te mostramos nueve bebidas y dejamos diferentes recetas que puedes probar en casa para hidratarte de forma sana y nutritiva este verano.
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Refréscate con una bebida casera vegetal preparada con copos de avena y aromas naturales para hidratarte con mucho sabor.
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La avena es un alimento con muchos beneficios para el organismo y el agua de avena por incluirla también lo es, sin embargo, no hace milagros al momento de adelgazar
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Hay bebidas que no solo no nos ayudarán a hidratarnos, sino que conseguirán deshidratarnos mucho más. Estas son algunas de las bebidas que debemos evitar este verano
Leer más »Bebida:No todos los cafés tienen los mismos beneficios. La ciencia revela que el tipo de café influye más de lo que pensábamos.Agua de chía, receta para...
