Kéfir y kombucha: los enormes beneficios de tomar estos probióticos en tu día a día
Alimentos funcionalesEl aumento del consumo de probióticos va en línea con el crecimiento de los estudios sobre sus beneficios para la salud.
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Este es el desayuno de Mercadona que triunfa por ser ligero, rico en fibra y en proteínas
DietasAunque el desayuno no es esencial, cuidar los alimentos que incluimos en esta ingesta resulta clave si acostumbramos a su realización. Por eso, te mostramos cuál es el desayuno que arrasa en Mercadona y que puedes imitar en casa.
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Estas son las contraindicaciones que has de conocer antes de consumir kéfir
WellnessEl kéfir es un alimentos que procede de la leche. Hay muchos estudios que avalan sus beneficios, pero hay ciertas contraindicaciones que se han de saber.
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Kéfir:Kéfir y kombucha: los enormes beneficios de tomar estos probióticos en tu día a día.Este es el desayuno de Mercadona que triunfa por ser ligero,...
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