La infusión de hoja de olivo es una de tantas opciones para tomar en el día a día. Esto es lo que dice la ciencia sobre su uso en la salud.
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El té verde, al igual que el Ozempic, puede representar una ayuda al momento de adelgazar. Sin embargo, ¿es la infusión un buen sustituto del fármaco? Te contamos lo que dice la ciencia al respecto.
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Para alejarnos de muchas enfermedades y preservar la salud, una dieta de calidad resulta de gran ayuda. Por eso, te mostramos el mejor té para reducir la inflamación en el cuerpo, avalado por la ciencia.
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El café y el té son las bebidas saludables por excelencia, además del agua, que se beben en España y Europa. En países como Argentina y Uruguay, entre otros, es más típica la yerba mate. Esta infusión ya está disponible en Mercadona.
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El café es la bebida más consumida en España por detrás del agua. En otros países consumen más otra alternativa que tiene muchos beneficios para la salud, y que cada vez es más ingerida en España.
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Las infusiones pueden ayudar a sumar líquido a nuestra dieta en esta temporada, pero también pueden ofrecer otros beneficios. En este caso, un estudio revela cuál es la infusión que puede ayudarte a preservar masa muscular.
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Si buscas una alternativa al tradicional té o café, esta infusión de origen japonés puede resultar una excelente opción para sumar antioxidantes y nutrientes de calidad a nuestra dieta diaria.
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El agua es la base de cualquier bebida para reponer los líquidos perdidos con temperaturas elevadas. Podemos añadirle un ingrediente, o algunos más, y convertirla en una bebida llena de nutrientes.
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El té es la primera bebida del mundo si no tomamos en cuenta el agua. Esta infusión produce muchos efectos beneficiosos para la salud, como te contamos en este artículo.
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Si buscas una bebida estimulante para tus mañanas pero no quieres acudir al café, dejamos siete alternativas saludables fáciles de preparar y que recomendamos probar.
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El café es una de las infusiones más escogidas a nivel mundial para darle a nuestro cerebro el empujón que muchas veces necesita. Sin embargo, los expertos de Harvard también recomiendan estas infusiones para beber en su reemplazo.
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A pesar de que en España no es muy popular tomarlo, las infusiones son una de las bebidas más beneficiosas para nuestro cuerpo ya que ayudan a relajarnos, a dormir, a nuestro tránsito y a la hidratación.
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El jengibre es un antiinflamatorio natural muy beneficioso para el organismo que podemos degustar a modo de infusión caliente o bien fría durante el verano. Te contamos cómo preparar fácilmente té de jengibre y reducir la hinchazón.
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Las infusiones son una excelente opción para consumir en cualquier momento del día. Cada hierba tiene propiedades diferentes, siendo algunas de ellas relacionadas con el adelgazamiento. ¿Funcionan realmente para adelgazar?
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Son muy famosas las infusiones para perder grasa corporal, pero ¿funcionan realmente?. Aquí os lo comentamos.
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El uso de infusiones y productos a base de hierbas es cada vez mayor. Pero, ¿son realmente las infusiones que nos dicen que nos van ayudar a relajarnos y dormir mejor? Contestamos a la pregunta en base a la evidencia científica.
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La fitoterapia es efectiva, a pesar de las dudas que, debido a la desinformación, generan a veces ciertos tratamientos que emplean elementos naturales. Dentro de este ámbito, las infusiones son, probablemente, el mejor ejemplo.
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Para disfrutar mientras ves el partido Irán - España, nuestra selección de bebidas saludables
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Con los productos quemagrasas la industria alimentaria nos ha metido un gol muy grande a los consumidores. Si nos paramos a pensar, es absurdo creer que un té "quemagrasas" puede ayudar de forma significativa a perder peso. Pero la...
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En Vitónica hemos comentado en infinidad de ocasiones lo importante que son las infusiones de hierbas para la salud y conseguir que nos encontremos en mejor. Es cierto que muchas veces nos solemos liar con para qué sirve cada una de ellas...
Leer más »Infusiones:Hacerse una infusión con hojas de olivo suena muy bien y saludable: esto es lo que dice la ciencia al respecto.Té verde: ¿realmente es el Ozempic...
