El uso de las pantallas puede disparar nuestro aprendizaje y productividad o meternos en un bucle de pérdida de tiempo e incluso adicción. La psiquiatra Marian Rojas Estapé se posiciona hacia un aprendizaje sin pantallas.
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La salud tiene componentes físicos, pero también mentales y sociales. Las Técnicas de Liberación Emocional son una evolución de la Medicina Tradicional China que busca calmar la ansiedad y mejorar el bienestar general.
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Estas son las claves que podemos seguir para intentar controlar el hambre emocional
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Según los especialistas en psicología, en otoño y primavera se incrementan los casos de Trastorno Afectivo Emocional (TAE) en las personas que son más susceptibles a padecer síndromes depresivos. Según las explicaciones, en éstas épocas...
Leer más »trastorno emocional:"Las redes sociales están hechas para enganchar": la psiquiatra Marian Rojas reflexiona sobre el uso de las pantallas y la productividad.Menos..
